Μανιτάρια μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Σήμερα, ο καρκίνος του προστάτη είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου μεταξύ των ανδρών. Σύμφωνα με τις στατιστικές, οι γιατροί βρέθηκαν κακοήθεις όγκους στον προστάτη αδένα 400 000 άτομα ετησίως. Με δεδομένο αυτό, δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι σε ορισμένες χώρες, είναι μια θανατηφόρα ασθένεια στην εξάπλωσή της είναι η δεύτερη ή τρίτη, μετά του πνεύμονα και του στομάχου. Παρά τις προσπάθειες των επιστημόνων από όλο τον κόσμο, η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την αφαίρεση κακοήθων όγκων προς το παρόν δεν υπάρχει, αλλά οι άνθρωποι έχουν πάντα τη δυνατότητα να αποτρέψει την εμφάνισή τους με τη σωστή διατροφή.

Ιάπωνες επιστήμονες συνιστούν το φαγητό τα μανιτάρια, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα

Πρόσφατα, Ιάπωνες επιστήμονες με επικεφαλής τον καθηγητή Shu Zhang διαπίστωσε ότι εμποδίζουν την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη μπορεί να είναι τακτικά καταναλώνουν μύκητες. Το εύρημα αυτό είναι σαφώς ικανοποιημένος με τους ερευνητές, όπως στις ασιατικές χώρες μανιτάρι πιάτα είναι πολύ δημοφιλής λόγω της θρεπτικής του αξίας και πολλές χρήσιμες ιδιότητες.

Με την ευκαιρία, στην Ασία και δημοφιλή χοιρινό, έτσι και τώρα το χοιρινό κρέας είναι πολύ ακριβό

Πώς να την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση μανιταριών και τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη προηγουμένως δεν έχουν μελετηθεί. Συνήθως, αυτές οι επιστημονικές παρατηρήσεις που πραγματοποιούνται δεκάδες χρόνια και το έργο των Ιάπωνες επιστήμονες δεν αποτελεί εξαίρεση. Ακόμη και το 1990, που κατασχέθηκαν 36 000 άνδρες εθελοντές ηλικίας 40 έως 79 ετών και χωρίζεται σε δύο ομάδες. συμμετοχική παρατήρηση της πρώτης ομάδας πραγματοποιήθηκε 1990-2014, και για το δεύτερο - 1995-2008.

Ορισμένοι από τους συμμετέχοντες στη μελέτη παραδέχτηκε ότι τρώνε τα μανιτάρια τρεις φορές την εβδομάδα

Στην αρχή, οι εθελοντές κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο, το οποίο απαιτείται για να δείξει την πιο συχνά χρησιμοποιούμενη από τα προϊόντα, τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και άλλες πληροφορίες τρόπο ζωής. Μετά από περισσότερα από δέκα χρόνια, οι επιστήμονες έχουν εκτιμήσει την υγεία των συμμετεχόντων και διαπίστωσαν ότι οι λάτρεις των πιάτων μανιταριών εκτέθηκαν στην εμφάνιση του καρκίνου του προστάτη κατά 17% λιγότερο από ό, τι όλοι οι άλλοι.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των μυκήτων

Οι επιστήμονες έχουν υπολογίσει ότι για να μειωθεί ο κίνδυνος των ασθενειών του καρκίνου, οι άνδρες πρέπει να τρώνε τα μανιτάρια, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Ο όγκος του ενός τμήματος είναι όχι μικρότερο από 7, 6 γραμμάρια. Πώς ακριβώς μανιτάρια αποτρέψει τον κίνδυνο της ανάπτυξης των κακοήθων όγκων, οι επιστήμονες ακόμα δεν είναι σαφές. Αυτή τη στιγμή, υποθέτουν ότι η θαυματουργή επίδραση του κόστους επειδή περιέχουν αντιοξειδωτικά που σταματούν τις διαδικασίες οξείδωσης στο εσωτερικό του σώματος. Αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι οι διαδικασίες αυτές συχνά προκαλούν δυσλειτουργία των κυττάρων, την εμφάνιση της χρόνιας φλεγμονής και του καρκίνου. Και πόσο συχνά τρώτε φαγητά με μανιτάρια; Η απάντησή του μπορεί να μοιραστεί στα σχόλια ή μας Τηλεγράφημα-συνομιλία.

Με όλα αυτά, οι επιστήμονες μας υπενθυμίζουν ότι η υπερβολική χρήση των μυκήτων μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα. Ελπίζω ότι δεν έχετε ξεχάσει τα πράγματά μας για το 81-year-old man, ο οποίος ήταν πολύ ευαίσθητα σε μια υγιεινή διατροφή και καθημερινή έπιναν ένα λίτρο γάλα αμυγδάλου και τρώνε άλλα χρήσιμα σε προϊόντα άποψή του, όπως τα φιστίκια και τα φουντούκια. Τελικά, η υπερβολική επιθυμία να διεξάγει μια σωστή τρόπος ζωής έχει οδηγήσει τον άνθρωπο στο γεγονός ότι σχεδόν είχε νεφρική ανεπάρκεια.