Χρήσιμες ιδιότητες των φιστικιών

Καλά γνωστό φιστίκι δεν είναι μόνο απίστευτα νόστιμη, αλλά και εξαιρετικά ευεργετική για την υγεία.

Χρήση φιστίκια:

1. Τα κελυφωτά φιστίκια είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα. Και όλα αυτά χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε

βιταμίνη Ε

2. Τα κελυφωτά φιστίκια ενδιαφέρονται για την σεξουαλική υγεία των ανδρών. Είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, η οποία διεγείρει την παραγωγή της τεστοστερόνης, ακόρεστα λίπη και τα άλατα φολικού οξέος, τα οποία βελτιώνουν την κινητικότητα του σπέρματος.

3. Φιστίκι - μια αποθήκη βιταμινών, συγκεκριμένα βιταμίνη Β6, η οποία μειώνει τη χοληστερόλη, συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, καθώς και παρατείνει τη νεολαία. 4. Τα κελυφωτά φιστίκια - μόνο ξηρούς καρπούς, το οποίο έχει στη σύνθεσή του των καροτενοειδών, τα οποία έχουν ληφθεί μέριμνα της όρασης σας και να ενισχύσει τον ιστό των οστών του σώματος.

5. Τα κελυφωτά φιστίκια - μια πολύτιμη πηγή φυτικών ινών, η οποία βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, επιταχύνει το μεταβολισμό και να βοηθήσει να χάσουν βάρος.

6. Φιστίκι - νούμερο ένα καύσιμο για τον εγκέφαλό μας, καθώς εφοδιάζουν τον οργανισμό με ενέργεια και βιταμίνες απαραίτητες για την πνευματική εργασία.