5 Νόστιμο πρωινό για 5 λεπτά

• 5 νόστιμο πρωινό για 5 λεπτά

Μερικές φορές είμαστε σε μια τέτοια βιασύνη το πρωί στη δουλειά, ήρθε η ώρα να ετοιμάσετε το πρωινό, δεν παραμένουν.

Βρήκαμε μια λύση σε αυτό το πρόβλημα και να προσφέρει ένα ελαφρύ συνταγές πρωινό, το οποίο δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο.

Καφές και σοκολάτα cupcake κύκλο

, θα χρειαστείτε:

3 κουταλιές της σούπας. l. αλεύρι

1 h. L. στιγμιαίος καφές (σκόνη)

2 κουταλιές της σούπας. l. κακάο σε σκόνη

3 κουταλιές της σούπας. l. ζάχαρη

1/4 h. L. ψήσιμο σε σκόνη για τη ζύμη

2 κουταλιές της σούπας. l. γάλα

1 αυγό

2 κουταλιές της σούπας. l. φυτικό έλαιο

1/2 h. L. βανιλλίνη

Παρασκευή:

Αλεύρι, καφές, κακάο, ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύουμε σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά.

Προσθέστε το γάλα, το αυγό, το λάδι και τη βανίλια. Όλο το μείγμα με ένα πιρούνι μέχρι να μαλακώσει.

Ρίχνουμε το προκύπτον μίγμα σε ένα βουτυρωμένο και να θέσει το κύπελλο σε ένα φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή λειτουργία για περίπου 90 δευτερόλεπτα, έως ότου το κέικ είναι έτοιμο. Το κύριο πράγμα - μην το παρακάνετε!

Κέικ μπορούν να εξυπηρετηθούν με μια σέσουλα του παγωτού βανίλιας.

τοστ "Bliss"

Θα χρειαστείτε:

2 φέτες άσπρο ψωμί

1 κουταλιά της σούπας. l. μερέντα

1 μπανάνα

Παρασκευή:

Μια φέτα ψωμί με πάστα σοκολάτας και το λίπος θα πρέπει να καθοριστούν σε αυτόν μια περικοπή μπανάνα σε φέτες.

Σκεπάζουμε με το δεύτερο κομμάτι ψωμί και τηγανητά σε βούτυρο με τις δύο πλευρές.

τυρί Cottage Berry μους

Θα χρειαστείτε: 1 πακέτο τυρί cottage

100 g φράουλες (ή άλλα μούρα)

1 μπανάνα

1 κουταλιά της σούπας. l. μέλι

Παρασκευή:

Συνδυάστε το τυρί cottage, φράουλες, μπανάνα και το μέλι και χτυπήστε ελαφρά στο μπλέντερ στον αέρα.

Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε μούσλι μους ή πλιγούρι βρώμης.

Το cheesecake λεπτό

Θα χρειαστείτε:

50 g τυρί μαλακή κρέμα

2 κουταλιές της σούπας. l. κρέμα γάλακτος

1 αυγό

1/2 h. L. χυμό λεμονιού

1/4 h. L. εκχύλισμα βανίλιας

2 κουταλιές της σούπας. l. ζάχαρη

Παρασκευή:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά και ρίχνουμε το χυλό σε ένα λαδωμένο μπολ για το φούρνο μικροκυμάτων.

Ψήστε cheesecake σε μέγιστη ισχύ για 90 δευτερόλεπτα, ανάδευση κάθε 30 δευτερόλεπτα η ζύμη.

Dye cheesecake να κρυώσει και προσθέστε φρέσκα φρούτα, σαντιγί και τεμαχισμένα καρύδια (προαιρετικά).

Γλυκό κρουτόν

Θα χρειαστείτε:

Γάλα 100 g

3 ώρες. L. ζάχαρη

1/2 πακέτα της ζάχαρης βανίλιας

φυτικό έλαιο με το γούστο

8 φέτες ψωμί

3 αυγά

Παρασκευή:

Χτυπάμε το αυγό και τη βανίλια και κάμπο ζάχαρη. Προσθέστε το γάλα και ανακατεύουμε καλά (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ).

Το μίγμα των αυγών-γάλακτος για 2 λεπτά παραλείπουν φέτες καρβέλι.

Ζεσταίνει λάδι σε ένα τηγάνι και βάλτε φέτες ψωμί. Τηγανίζουμε τη μία πλευρά μέχρι να ροδίσουν, γυρίστε και τηγανίστε την άλλη πλευρά.